什麼是適應性燈光？
又稱自適應燈光（Adaptive Lighting） 是蘋果在 2020 年隨 iOS 14 推出的功能，主要讓支援的智慧燈具能依據所在位置的時區、當下時間以及環境光線，自動調整燈泡的色溫。
它會在一天中不同時段提供對應的燈光氛圍：像是早晨自動切換成偏暖的色溫，幫助你起床；到夜晚則逐漸轉為柔和的光線，讓身體準備放鬆入眠。這樣的設計能讓燈光更貼近自然作息，提升生活舒適度。
需要注意的是，只有支援「自適應照明」功能的智慧燈泡，才能使用這項功能。
當你有支援「自適應照明」功能的智慧燈，在家庭app最上方會推薦(提醒)你可以使用該功能，有時候你不小心都不知道自己到底按到了什麼。
如果你明明把燈設定成白光，卻發現怎麼突然自己變成黃光，很可能就是啟用了「自適應燈光」功能。
解決方法很簡單：打開 家庭 App，點選該燈具（如下圖），如果看到有勾選「自適應燈光」，代表它正在作用。只要改成其他固定的色溫即可。建議你也順便檢查一下其他燈具，避免同樣都被設定到自適應燈光喔！
